第1章 資本主義の現実：働くだけでは報われない世界で
1-1 給与所得の限界と「r＞g」の法則
ピケティが示した「r＞g」、すなわち資本収益率（r）は経済成長率（g）を上回る。
この単純な数式が、社畜として働くすべての人間に突きつける現実である。
給与による労働報酬は限界を迎え、時間を切り売りしても、
資本を持つ者の「利回りの複利成長」には絶対に勝てない。
企業はリストラを正当化し、AIが人間の生産性を測る時代。
「会社に忠誠を尽くせば幸せになれる」という幻想は崩壊した。
だが、その崩壊の中こそ、資本主義の本質が見える。
“働かないおじさん”こそが、資本主義を理解した最終形態なのだ。
1-2 橘玲の逆説：資本主義を敵視するな、利用せよ
橘玲は言う。
「資本主義とは“自由に失敗できるシステム”である。」
この思想は、労働と投資を同列に扱う現代人にとって、
逃げ場であり、同時に武器でもある。
「金で苦しみ、金で救われる」。
社畜がこの構造を理解し、自らのキャッシュフローを
“企業の給与”から“自分の資本”に置き換える瞬間、
自由への扉が静かに開く。
第2章 資産8045万円の現実：不動産と株が生む“複利の呼吸”
2-1 ポートフォリオの骨格
総資産：8,045万円
不動産：4,820万円（59.9％）
年金：1,957万円（24.3％）
現金・暗号資産：672万円（8.4％）
株式：593万円（7.4％）
この配分は、日本の中間層が最も生き残れる構成だ。
資産の6割を実物（不動産）で固定し、
流動部分（株・ETF）でキャッシュフローを作る。
金利変動や為替に影響されにくく、長期的に安定する。
2-2 賃貸経営の黄金比
アパート1棟＋戸建て3戸。
投資額3,500万円で月間キャッシュフロー34万円。
表面利回り11.6％。
修繕・税金・ローンを差し引いても、
**家賃収入が給与を超える「第二の給料」**になった。
この段階で「生活コスト」を“資産の果実”で賄うことが可能。
ピケティの理論で言えば、
“自分が資本を持つ側”へ移行する境界点である。
第3章 配当という静かな革命：インカムとキャピタルの両輪
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3-1 IGLD・JEPQ・ソニーFGの構造
IGLD：年利11.4％（月次分配）、米国高配当＋債券混合
JEPQ：NASDAQ連動カバードコール戦略（年利約9.8％）
ソニーFG：安定的な国内金融＋配当＋成長期待（利回り3.1％）
これら3本を軸に、年間配当61万6,240円（月5.1万円）。
不動産のキャッシュフローと合わせ、
月39万円のフロー収入が形成された。
3-2 「働かずに増える」感覚の心理学
サラリーマン時代の“残業代3万円”は、
血を吐くような労働の結果だった。
しかし今の“配当3万円”は、
静かな朝、チャートを眺めている間に入ってくる。
これは「資本主義の心理的逆転」であり、
労働中心の思考が“資本中心”に書き換わる瞬間だ。
この快感を知った者は、もう戻れない。
第4章 身体を資本に：ウォーキング・筋トレ・数値化の哲学
4-1 Fitbitが教える「心拍と複利」
歩数：19,443歩
距離：14.9km
心拍：44〜156bpm
体重：78.9kg
体脂肪率：24.3％
血圧：117／73
投資と同じで、健康も積立と複利だ。
1日サボれば戻すのに3日かかる。
それでも歩く。筋肉は裏切らない。
マイオカイン、テストステロン、セロトニン――
身体を動かすたび、
「幸福ホルモンの利回り」が上がる。
4-2 「心の健康」もリターンの一部
職場のストレスは高配当。
だが、心を蝕むほどの職場にいる限り、
いかなる金融資産も心の空白を埋められない。
だからこそ、
メンタルマネジメント＝資本防衛の一環なのだ。
第5章 資本主義を超えて：自由と孤独のバランスシート
5-1 「人間関係コスト」という見えない損益計算
社内政治、嫉妬、派閥、無責任な上司。
どれも金では買えない「損失」である。
だからこそ私は、
人的資本を削り、金融資本を積む方向に舵を切った。
強くなければ生きていけない。
優しくなければ生きる資格がない。
この格言が示すのは、
**“強さ＝資本の独立、優しさ＝時間の自由”**である。
5-2 結論：社畜であるうちに、資本家になれ
資本主義は敵ではない。
それを操れる者だけが、
“社畜”から“投資家”へ昇華する。
今の私のミッションは明確だ。
キャッシュフロー：月39万円 → 月50万円へ
総資産：8,000万 → 1億円へ
心拍数：平常60前後を維持
自由時間：毎日3時間の思考
資本も身体も整えながら、静かに勝つ。
これが、現代の「社畜投資家」の生き方である。
📗 次回予告：
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第6章〜第10章では、「家賃収入の再投資戦略」「IGLD・JEPQの買い増し条件」「不動産と金利リスク」「AI時代の労働崩壊」「資本主義を超えた幸福論」までを展開予定。（了
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