人間関係 2025年9月5日 社畜資産戦略と健康管理の記録
総資産は
2025年9月5日時点の総資産は 79,942,718円。内訳は以下の通りです。
不動産：4...
健康
人間関係 
人間関係 社畜の資産公開と投資戦略 2025-08-23
資産の現状
2025年8月23日現在、総資産は 8,041万円。株はほぼ売却し、現金を厚く持つ方針に切り替えまし...
健康 名著を解説）『血流がすべて解決する』堀江昭佳著
まえがき
現代人の多くが抱える不調――冷え、肩こり、頭痛、倦怠感、ストレス、そして生活習慣病。その多くは、実は「...
人生 名著を解説）歩くだけで人生が激変！『歩くマジで人生が変わる習慣』池田光史
まえがき
私たちの生活は、日々忙しく過ぎ去り、運動不足が進行していく中で、健康やメンタルの維持が難しくなってきて...
人生 名著を徹底解説）『筋ホルモン マイオカインの威力』（青井渉 著）
まえがき
本書『筋ホルモン マイオカインの威力』は、現代医学の最前線で注目される“筋肉が分泌するホルモン”＝マイ...
AI 名著解説）『心臓の力』（柿沼由彦）
まえがき
かつて「心臓病」と診断されたとき、それは人生の制限を意味していました。運動は控え、食事に気を遣い、定期...
健康 本解説）『糖尿病は、体にいいはずの油が原因だった』（奥山治美）
●まえがき
本書『糖尿病は、体にいいはずの油が原因だった』の解説は、単なる食事法の紹介にとどまらず、現代の医療、...
人生 本要約）『LIFE SHIFT』リンダ・グラットン著
まえがき
いま、私たちは“100年生きる”という可能性と隣り合わせに生きています。かつてない長寿社会が到来するな...
人生 【本要約】DIE WITH ZERO｜「死ぬときゼロ」の人生戦略とは？
まえがき
現代人は、お金を「貯めること」には熱心だが、「使うこと」には臆病です。ビル・パーキンスの『DIE WI...
健康 健康本の名著解説）『最高の体調』著：鈴木祐
まえがき
いま、なぜこれほど多くの人が「なんとなく不調」に苦しんでいるのか。疲れが取れない。集中できない。イライ...